No dia a dia somos confrontados com as nossas obrigações, deveres, tarefas ou outras situações que nos geram uma sensação de que não temos recursos suficientes para fazer face a todas estas exigências. É o ter de estudar um livro de 100 páginas para um exame que temos daí a dois dias, é o ter de … Continue a ler Stress, 10 boas estratégias para mandá-lo embora!