Tal como a maioria dos frutos, a laranja é um alimento rico em nutrientes reguladores e protectores do organismo: vitaminas, minerais e fibra alimentar. A laranja é pobre em calorias (42 Kcal por 100g), rica em água e contém apenas 9% de açúcares. É fonte de vitaminas C, A, B1, B2 e B3, ácido…
Leia mais...
