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Todos os invernos já sabe o que lhe espera: nariz a pingar, tosse, dores no corpo, febre. A gripe sazonal é presença assídua nesta altura do ano e propaga-se rapidamente. Mas não se preocupe. Há um conjunto de atitudes que podemos tomar para dificultar a sua transmissão e evitar contagiar aqueles…
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Aprenda como evitar as Conjuntivites!
Olhos vermelhos, lacrimejantes e "colados"? É quase certo que se trata de uma conjuntivite. Descubra aqui tudo o…
Bebés prematuros podem ser adultos mais ansiosos
Um estudo da Universidade de Warwick, na Inglaterra, revela que o peso com que nasce pode dizer mais sobre si e…
As doenças cardíacas são consideradas uma das principais causas de morte nos países industrializados. A hipertensão arterial é uma doença que, pelas implicações que tem na saúde coronária, é também um sinal de risco para determinadas doenças cardíacas. Descubra como a medicina chinesa pode ajudar a…
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Gravidez estimula a memória da mulher
Um dos benefícios da gravidez é a estimulação da memória da mulher! Contrariamente ao que muitas pessoas pensam,…
Hérnia Discal – Sintomas e Tratamento
A Hérnia discal é cada vez mais conhecida em Portugal tendo vindo a aumentar bastante o número de diagnósticos…
Quando o nivel de (mau) colesterol LDL no sangue é elevado (>100 mg/dl) a probabilidade de vir a sofrer de doença coronária aumenta. Por isso siga estas 5 dicas para reduzir o colestrol: 1- Aposte numa alimentação saudável. Seguir uma dieta saudável ajuda a controlar os seus níveis de glicose no…
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Como acabar com os soluços
Como parar soluços é algo que muita gente se questiona. Não existirá uma única pessoa que não tenha já…
Dor neuropática, retrato de uma dor enigmática
A dor neuropática é, para a maior parte das pessoas, uma ilustre desconhecida. Talvez por essa razão, tanto…
O ranger dos dentes, aquele som arrepiante vindo do quarto dos filhos que muitos pais conhecem, afinal não é coisa só de criança. Apesar de ser mais frequente nas crianças, muitos adultos rangem os dentes e muitas vezes sem se dar conta. Perceba aqui a causa deste sintoma e como resolver. O nome…
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Porque é que o alho dá mau hálito?
Quantos de nós já não viveram o embaraço do hálito de alho e correram ao encontro da escova de dentes na casa de…
Porque se enruga a pele quando estamos muito tempo dentro de água?
Lembra-se de quando era criança que brincava dentro de água e o(a) mandavam sair por já ter os dedos enrugados?…